Gespecialiseerd in histamine-intolerantie, darmklachten, SIBO en methylatieproblemen

Als orthomoleculair diëtist gespecialiseerd in histamine-intolerantie weet ik hoe het is om te leven met aanhoudende, onverklaarbare klachten zoals buikpijn, extreme vermoeidheid, hormonale problemen, acne en eczeem.

Tijdens mijn eigen zoektocht naar antwoorden voelde ik mij niet altijd gehoord en werd ik op strenge diëten gezet. “Je moet er maar mee leren leven” was vaak het antwoord, maar dat kon voor mij niet de oplossing zijn. Ik besloot het heft in eigen handen te nemen en startte de opleiding Voeding en Diëtetiek, aangevuld met orthomoleculaire opleidingen en specialisaties in darmgezondheid, histamine-intolerantie en methylatie.

Toen ik ontdekte welke rol histamine speelde bij mijn klachten, vielen veel puzzelstukjes op hun plek. Ik leerde hoe verschillende processen in het lichaam met elkaar samenhangen en hoe belangrijk het is om verder te kijken dan alleen de symptomen.

Met Histahealth wil ik deze kennis en ervaring delen. Ik schrijf over histamine-intolerantie, darmgezondheid, SIBO, methylatie en andere factoren die mogelijk bijdragen aan aanhoudende klachten. Mijn doel is om ingewikkelde onderwerpen begrijpelijk te maken, meer inzicht te geven in mogelijke onderliggende oorzaken en je te helpen de verbanden tussen voeding, leefstijl en gezondheid beter te begrijpen.

Want hoe meer je begrijpt van wat er in je lichaam gebeurt, hoe gerichter je stappen kunt zetten richting een betere gezondheid.